Черный орех полезные свойства

Чёрный орех — это близкий родственник грецкого ореха. Он не является распространённым жителем в наших краях, однако плоды этого дерева содержат огромное количество полезных компонентов. Это является причиной существования множества благоприятных свойств ореха, которые применяются для лечения и профилактики болезней. Родиной чёрного ореха является Северная Америка, поэтому у него также есть название «американский орех», или же «чёрный грецкий орех».

Благодаря составу плодов можно быть уверенным в их функциональности и эффективности:

•    витамины A, C, E, P, PP, F и группа витаминов B;
•    эфирные масла;
•    сахара;
•    хиноны;
•    каротин;
•    органический йод;
•    органические кислоты;
•    гликозиды;
•    флавоноиды;
•    ферменты;
•    танины;
•    фитонциды;
•    дубильные вещества;
•    юглон;
•    микроэлементы: железо, калий, магний, фосфор, кобальт, кремний, марганец, селен;
•    алкалоиды;
•    танины.

Свойства и применение

В косметологии

Экстракт чёрного ореха пользуется популярностью не только в народной косметологии, но и в традиционной. Он является главным компонентом многих органических брендов, так как витамины C и E необходимы для здоровья кожи, её эластичности и ровности. Частым продуктом является БАД (пищевая добавка) на основе чёрного ореха. Он внутренне действует на клетки кожи, восстанавливает их и делает более здоровой. Кроме того, применение пищевой добавки комплексно действует на всё здоровье, от состояния органов до состояния волос.

Стоит учитывать, что при приеме БАДов нельзя пренебрегать указаниям производителя, а лучше всего получить дополнительную консультацию у врача.

Помимо таблеток, чёрный орех встречается в кремах и сыворотках на полках в магазинах или аптеках. Экстракт ореха также можно добавить в дневной крем, тем самым увеличив эффект регенерации кожи.

В медицине
Увидеть в списке ингредиентов чёрный орех — не редкость, особенно встретить его можно как компонент БАДов.

Главный компонент и источник здоровья в чёрном орехе является юглон. Именно он отвечает за противогрибковый, противопаразитный и антибактериальный эффекты. Дерево чёрного ореха также нормализует работу пищеварительного тракта, оказывают слабительное действие при запорах и решает проблему расстройства пищеварения.

Настои, мази и другие медицинские препараты являются отличные антивирусным средством, которое полностью защищает организм от развития инфекций. Также чёрный орех имеет ряд других свойств и способов применения:

•    улучшение работы мозга и положительное влияние на состояние нервной системы;
•    обезболивающий эффект и снятие стресса;
•    очищение сердечно-сосудистой системы;
•    насыщение организма витамином C, что особенно важно для укрепления иммунитета;
•    очищение стенок сосудов;
•    снижение уровня холестерина;
•    снятие усталости и появление чувства бодрости.

Стоит отметить, что не только плоды чёрного ореха являются источником действующих веществ. В ходе создания народных или промышленных препаратов используются листья, скорлупа и корень. Они участвуют в создании экстрактов, масел, настоек, отваров, мазей и других аптечных и домашних средств.
Например:
https://ooo-sun.ru/catalog/kavkazskie_mazi/maz_kavkazskiy_tselitel_chernyy_orekh_steklo_30_ml_novyy/


Польза

Какая бы ни была цель применения чёрного ореха, польза от него заключается в поддержании здоровья человека и полном выздоровлении, особенно после тяжёлых заболеваний, требующих крепкий иммунитет.  Как и другие виды орехов, американский орех содержит большое количество калорий —619 калорий на 100 грамм, поэтому при его использовании всегда нужно учитывать максимальную дозу.